金生2024-06-1016
上半身太瘦想胖的怎么办 想要上半身增肥,可以采取以下措施: 调理脾胃 寻求中医帮助:如果怎么吃都胖不了,可能是脾胃功能较弱。建议咨询专业的中医进行身体调理,改善脾胃功能,有助于营养的吸收和利用。 注意饮食:在调理期间,要避免生冷食物和暴饮暴食,以免对脾胃造成进一步伤害。这个需要先把体重增上来,如果怎...
金生2023-08-2221
吃甜食的好处和坏处是什么? 吃甜食的好处主要包括改善心情和治疗低血糖引起的头晕,而坏处则可能导致肥胖和皮肤问题。好处: 改善心情:甜食能够刺激大脑释放多巴胺等神经递质,使人感到愉悦和满足,有助于缓解不良情绪。 治疗低血糖引起的头晕:对于低血糖患者,适当摄入甜食可以迅速提高血糖水平,缓解头晕、乏力等症...